Ahora tienes varias posibilidades de participar conmigo en LUCID MIND QIGONG – Chi Kung Gran Canaria. Imparto las clases en dos idiomas ESPAÑOL e INGLÉS (y también en alemán si es necesario). Chi Kung Gran Canaria – Qigong lúcido
Beneficios del Qigong
El Qigong es parte de la Medicina Tradicional China y tiene muchos beneficios:
- Mejora la composición corporal
- Mejora la resistencia
- Fortalece la estructura esquelética y ósea
- Mejora el flujo de energía
- Mejora la circulación en el cuerpo
- Aumenta la capacidad respiratoria
- Aumenta la flexibilidad
- Aumenta la movilidad articular
- Mejora el tono muscular
- Fortalece la resistencia deportiva
- Mejora la concentración y el enfoque en el trabajo
- Reduce el estrés
- Mejora nuestra salud en general
Dónde y cuándo puedes participar:
CLASES FEBRERO Y MARZO 2023
LUNES 13:30 h:
Dónde: LIFE BALANCE CENTER – Playa del Inglés
JUEVES 17:45 h:
Dónde: LIFE BALANCE CENTER – Playa del Inglés
SÁBADOS 09:30 h:
Dónde: PLAYA SAN AGUSTÍN (Junto al Beach Club)
DOMINGOS 09:30 h: (por confirmar si hay suficientes personas)
Dónde: Arguineguin (por la PISCINA EL PERCHEL)
CURSO DE DÍA COMPLETO
SÁBADO, 25 DE FEBRERO:
Dónde: LIFE BALANCE CENTER – Playa del Inglés
Inicio: 8:30
Fin: 17:00
LUCID MIND QIGONG – INTRODUCCIÓN AL QIGONG Y HEMI-SYNC
MARZO 2022
En marzo de 2023 viajaré, por lo que las clases se llevarán a cabo en línea.
PLANES PARA 2023:
En 2023 comenzaré clases mensuales en diferentes áreas de Gran Canaria, así como clases en línea. Llámame o envíame un WhatsApp al +34 649 962 075 para contarte más. Tengo un grupo de difusión en WhatsApp donde envío un mensaje semanal para todas las clases y eventos que están a punto de tener lugar.
EVENTOS ESPECIALES de Gran Canaria – haga clic aquí para obtener más información
¿Quién puede participar en la clase de Qigong Gran Canaria?
Todos son bienvenidos, ya que la mayoría de los ejercicios se pueden adaptar para que se realicen de pie, sentados en una silla o sentados en el suelo. En Qigong solo recomendamos tener la cabeza más alta que la pelvis para ayudar al flujo natural de subida y bajada de Qi.
Así que espero verte pronto en una de mis clases.
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