Prueba Hemi Sync gratuito y hazte una idea de lo qué es. Escucha esta grabación de tonos binaurales en español.
Sentir el Estado Coherente
Siente qué es el estado coherente o la sincronización cerebral. El mejor resultado consigues si escuchas la grabación con auriculares estéreo. Aquí puede descargar gratuitamente el ejercicio entero.
Advertencia: Si padeces de epilepsia o tienes una tendencia a convulsiones no es recomendable escuchar a tonos binaurales. Por favor habla con tu médico primero.
Hemi Sync Gratuito
¿No hay ningún reproductor de música en este lugar? Prueba escuchar el ejercicio aquí.
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¿Quieres escuchar más? Fácil. Haga clic en la imagen a continuación y será redirigido a la página del ejercicio de 30 minutes, llamado El Camino de Hemi-Sync donde podrá descargar la pista completa en su dispositivo. La meditación guiada con tonos binaurales Hemi-Sync, hará que tu mente y tu cuerpo se relajen profundamente.
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Las Instrucciones Transcritas
«Para ayudarte a desarrollar un estado coherente de tu mente y cerebro, vas a escuchar sonidos específicos. Es importante que entiendas como funcionan. Lo siguiente te lo demuestra:
- Primero oyes un tono en un oído.
- Nota, que el tono es constante – sin fluctuaciones.
- Ahora lo paramos y reproducimos un tono de frecuencia muy similar en el otro oído.
- Nota, que este tono también está estable y constante, sin fluctuaciones.
- Ahora, cuando vuelvo a poner el primer tono en el otro oído, puedes oír los dos tonos a la vez.
- Pero ahora hay una diferencia. Empiezas a escuchar un vibrado – una vacilación en el sonido.
- Cuando empiezas a oír este vibrado, tu cerebro empieza a actuar al unísono. Las dos mitades de tu cerebro, los hemisferios, empiezan a funcionar eléctricamente como una sola unidad.
- Esto es lo que se describe como la Sincronización Hemisférica – o como nosotros lo llamamos Hemi Sync. Este mayor poder natural entre la mente y el cerebro es lo que aprenderás a usar.
- Ahora relájate durante unos momentos y ponte a explorar esta sensación nueva de Hemi-Sync.»
