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MASTERCLASS de Chi Kung en Maspalomas – 28 de OCT 2022

¡Hola! Mi nombre es Judith y soy Instructora de Chi Kung. Te invito a una Masterclass de Chi Kung Taoísta en Maspalomas en el Fitpilates STUDIO el 28 de Octubre de 2022.

El Chi Kung Taoísta persigue la preservación de la salud y la longevidad, y tiene muchos beneficios. El Chi Kung está en perfectamente harmonía con lo que deseo compartir con la gente.

El curso consta de tres partes:
  1. Introducción al CHI KUNG Taoísta (Taichi)
  2. Secuencia SHIBASHI I – Meditación en Movimiento
  3. CHI KUNG de OJOS – Meditación Sentado

¿Qué es el Qigong o Chi Kung taoísta?

Para empezar voy a explicar brevemente qué es Chi Kung, cómo se relaciona con la Medicina Tradicional China, los tres centros energéticos o Dantians, los meridianos, la acupuntura, la acupresión, el Taichi y el Kung-Fu.

Shibashi I – Meditación en Movimiento

Luego vamos a hacer un Flow de Qigong muy popular – la Secuencia SHIBASHI I, que es una secuencia muy dinámica que activa el flujo de Qi en todos los meridianos del cuerpo mientras estira suavemente los meridianos, tendones y músculos y fortalece las articulaciones de los cuerpo.

Los beneficios son la relajación profunda, el equilibrio entre la mente, las emociones y el cuerpo, y la mejora del sistema circulatorio. Es una maravillosa manera de entrenar Minfulness y la meditación en movimiento.

Chi Kung de Ojos – Meditación Sentado

El Chi Kung de Ojos tiene muchos beneficios: Físicamente, mejora la vista y fortalece los músculos oculares y relaja la presión ocular. También limpia la energía estancada y aporta nueva energía vital y saludable a los ojos.

Espiritualmente, el Chi Kung de Ojos es muy efectivo para activar nuestro centro intuitivo y una de las primeras técnicas del entrenamiento de la alquimia interior. En este ejercicio, aprendemos cómo usar los ojos para hacer espirales de Chi o Qi en el centro energetico inferior, el Dantian Inferior. Esto aumentará la vitalidad y almacenará energía de forma segura.

Como apuntarse y Precio

Las plazas son limitadas, por lo tanto me puedes contactar por WhatsApp o llamando al: +34 649 962 075 para reservar tu plaza.

El curso es gratuito ya que mi propósito es presentar el poderoso Qigong a tantas personas como sea posible. Puedes dejar una donación voluntaria si quieres para cubrir el costo del centro y mis gastos de viaje, pero NO es necesario. Mi pago será que te unas a mis clases regulares semanales y cursos de Qigong, que te enseñarán una práctica diaria que puedes hacer por tu cuenta.

Ver el horario de las clases semanales aquí

Qigong Gran Canaria Maspalomas

Ejercicios de Hemi-Sync:


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